像是杀死一部分自己。放弃了一个很爱的人之后的自己，就不再是以前的自己了。我们爱的人，一定程度上决定了我们是谁。
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越是不顺的时候，我们越应该怎么做呢？The more difficult things are, the more we should do it?
越是不顺的时候，越是要沉住气，独处守心，默默努力，等待机会。身处低谷时，你想去找别人，别人唯恐避之不及，生怕你开口求助，所以独处是最适合的。越是低谷，越能看透人性和人心，你的心可能会遭受重创，然后慢慢接受，继而坚强起来。
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遭受过重大情感创伤的人是怎么走出来的？How do people who have experienced major emotional trauma recover?
遭受重大情感创伤的人一般内心都比较善良，很容易把别人当好人，对方说的啥就算怀疑也愿意相信。哪怕最后被伤害被分手，也会在很长一段时间自责，不愿意去恶毒地诅咒对方，甚至一度还帮对方的恶劣行为“找理由”，不相信人真的可以这么垃圾。
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毫无依靠的情况下，你是如何应对人生的低谷期的？How do you cope with the low points in your life when you have no one to rely on?
先要树立正确的大局观，看透事情的本质，要明白，所有的人生都是丰富的一个整体。这个整体，包含了人生的低谷期，发展期，起水期，高潮期。大概率上每个人的人生都会经历这四个阶段。不同的是每个人各自的缘分和业力不同，这四个阶段经历的境界也会有区别。有的人低谷期特别长，有的人很快就从低谷期走了出来，这取决于每个人以什么样的心态面对自己所遇到的境界。
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